اگر سوال جدیدی دارید در زیر این مطلب مطرح کنید تا با جواب آن به متن بالا اضافه کنیم.
نویسنده: اصغرمرادی
آیا این مقاله مفید بود؟ امتیاز دهید
1- چطور یک برنامه بدنسازی یا فیتنس دریافت کنم؟
برنامه بدنسازی، تغذیه و مکمل برای هر فرد با شرایط بدنی او، قد، وزن و سابقه ورزشی اش متفاوت است باید یک مربی با در نظر گرفتن تمامی این شرایط برای شما برنامه طراحی کند.
2- چطور برای مربیگری بدنسازی و فیتنس اقدام کنم؟
برای مربی شدن نیاز است شما آموزش های اولیه را طی کنید سپس با آماده کردن مدارک و شرایط ثبت نام جهت شرکت در کلاس های آن اقدام نمایید. بیشتر بخوانید…
3- برای چربی سوزی و کاهش وزن بهترین روش ها کدام است؟
بهترین، جدیدترین و کارآمد ترین روش آموزش، نکات ورزشی و تغذیه مناسب با هدف شماست به طوری که تغذیه ورودی خود را کنترول و تمرینات متناسب با توانایی بدنی خود را دنبال کنید.
4- چطور بفهمم چه مکمل و تغذیه ای برای من مفید است؟
افراد متخصصی که در مورد مکمل و تغذیه دوره دیده اند بهترین مرجع راهنمایی شما جهت تغذیه مناسب و مکمل متناسب هستند.
5- چطور در خانه، بدنسازی و فیتنس کار کنم؟
وقتی شما یک برنامه راهنما برای تمرین در منزل داشته باشید می توانید با حداقل وسایل ورزشی و حتی با استفاده از لوازم منزل مناسب با زمان و توانایی بدن خود را تمرین بدهید.
14 دیدگاه در “راهنمای آموزش مربیگری بدنسازی”
سلام فرق بین پرورش اندام و بدنسازی و آزمون آنها در چیست؟
این دو درامتحان مربیگری فرقی ندارند
سلام کتاب هاتون مجموع مدیریت باشگاه و مربی گری و بیشتر به مدیریت باشگاه پرداخته.کتاب مستقل راجب به اموزش مربی ندارید یا حداقل راهنمای کنید تهیه کنیم؟
به سایت خانه بدنسازی مراجعه کنید
با سلام من هنوز دیپلم نگرفته ام و سربازی نرفته ام ولی میخوام یک باشگاه تأسیس کنم آیا میشود که زیر نظر یک مربی رسمی کارآموزی کنم یا باید چه شرایطی را دارا باشم؟ لطف بفرمایید راهنمایی کنید متشکرم.
راهنمای دریافت کارت مربیگری وتاسیس باشگاه دراین سایت هست بخوانید کامل توضیح داده ایم
سلام میشه بگید کارت مربی گری بانوان و از کجا باید بگیریم؟
هیت بدنسازی مرکز استان خودتون
سلام وقتتون بخیر
برادرم چندین سال هست بدنسازی کار میکنه و الان میخواد دوره مربی گری بگذرونه.
از الان تا دریافت کارت مربیگری حدودا چند ماه طول میکشه؟ و کل هزینه ای که باید بکنه چقدره؟
https://bodyfull.ir/35273/
سلام مربی خوب برای یاد دادن فونون مربیگری بدنسازی برای بانوان رو از کجا پیدا کنیم
کمی صبر کنید بخش ویژه سایت دراین مورد درحال اماده سازیست
سلام وقت بخیر
ایا حتما باید کاراموزی را گذراند ؟
ایا دانستن اطلاعات راجب به این رشته قبل از شروع کلاسها ضروریست ؟
سپاس
بله قبل از تحویل کارت مربیگری باید دوره کاراموزی بروید-بله بدون اطلاعات پایه دروس را نمیفهمید