چربی سوزها

چربی سوزها از نظر شما چند امتیاز دارند؟

چربی سوزها تصوری که بعضی افراد از مکمل های چربی سوز دارند دقیقا "مثل این عکس است به این

تصوری که بعضی افراد از مکمل های چربی سوز دارند دقیقا “مثل این عکس است به این ترتیب چربی سوزها را تهیه میکنند و بدون رعایت رژیم کم کالری هرچه که دوست دارند به هرمقدار میخورندکمی هم بدنسازی کار میکنند وبعد تعجب میکنند چرا چربی ها کم نشد.

اجازه دهید به زبان ساده از تاثیر چربی سوزها مثالی بزنیم

مثلا فرض بگیرید برای کاهش کل چربیهای یک بدن به کسب صد امتیاز از اعمالی که برای کاهش وزن مرسوم است نیازمندیم مکملهای چربی سوزحد اکثر ۵ تا ۱۰ امتیاز از این ۱۰۰ امتیاز را میتوانند تامین کنند نه بیشتر ولی رژیم کم کالری درست ۷۰ امتیاز آن را تامین میکند. و تحرک ورزشی۲۵ تا ۳۰ امتیاز آن را پس بهتر است به جای دل بستن به معجزه چربی سوزها به رژیم و ورزش درست فکر کنیم.
اصغرمرادی-مدیر سایت بادی فول

به اشتراک بگذارید:
داغترین مطالب سایت
تاثیر پرورش اندام در رشد قدی
تاثیر بدنسازی و پرورش اندام در...
 
۷۷۱دیدگاه
مکمل ارژنین
آشنایی با مکمل ال-آرژنین و سوا...
 
۷۴۳دیدگاه
برنامه بدنسازی
مشاوره و دریافت آنلاین برنامه ...
 
۵۴۳دیدگاه
نوجوانان ، بدنسازی، تهدیدها وفرصتها
نوجوانان – بدنسازی، تهدی...
 
۴۹۲دیدگاه
سوال جواب های متداول و رایج در بدنسازی و فیتنس
سوال جواب های متداول و رایج در...
 
۳۶۱دیدگاه
تغذیه قبل وبعد تمرین بدنسازی
قبل و بعد از تمرین بدنسازی چه ...
 
۳۵۱دیدگاه

ثبت دیدگاه