1- چطور یک برنامه
بدنسازی یا فیتنس دریافت کنم؟
برنامه بدنسازی، تغذیه و مکمل برای هر فرد با شرایط بدنی او، قد، وزن و سابقه ورزشی اش
متفاوت است باید یک مربی با در نظر گرفتن تمامی این شرایط برای شما برنامه طراحی کند.
دریافت
برنامه آنلاین
2- چطور برای
مربیگری بدنسازی و فیتنس اقدام کنم؟
برای مربی شدن نیاز است شما آموزش های اولیه را طی کنید سپس با آماده کردن مدارک و
شرایط ثبت نام جهت شرکت در کلاس های آن اقدام نمایید. بیشتر
بخوانید...
3- برای چربی سوزی و
کاهش وزن بهترین روش ها کدام است؟
بهترین، جدیدترین و کارآمد ترین روش آموزش، نکات ورزشی و تغذیه مناسب با هدف شماست به
طوری که تغذیه ورودی خود را کنترول و تمرینات متناسب با توانایی بدنی خود را دنبال کنید.
4- چطور بفهمم چه
مکمل و تغذیه ای برای من مفید است؟
افراد متخصصی که در مورد مکمل و تغذیه دوره دیده اند بهترین مرجع راهنمایی شما جهت
تغذیه مناسب و مکمل متناسب هستند.
سوالات
متداول مصرف مکمل ها
5- چطور در خانه،
بدنسازی و فیتنس کار کنم؟
وقتی شما یک برنامه راهنما برای تمرین در منزل داشته باشید می توانید با حداقل وسایل
ورزشی و حتی با استفاده از لوازم منزل مناسب با زمان و توانایی بدن خود را تمرین بدهید.
684 پاسخ
سلام کارت مربیگری بدنسازی چند سال اعتبار داره و بعد اون مدت چطور میتونیم تمدیدش کنیم و تمدیدش چند سال دیگر اعتبار داره ممنون میشم پاسخ بدید
تمدید ان اصولا ضرروی نیست ولی اصولا ۴تا ۵سال اعتبار دارد
وقت بخیر .من دارم ادامه تحصیل مجدد میدم واسه گرفتن دیپلم رشتم کامپیوتر هست درسهای عمومی رو پاس کردم فقط مونده مدرک آموزشگاه الان کلاسا برگذار شدن میتونم برای ثبت نام اقدام کنم
اگر هیت بدنسازی نقص پرونده را برای شروع کلاسها ایرادی نگیرد میتوانید بعدا برای دریافت کارت مربیگری دیپلم را تحویل دهید
سلام
آیا شرکت در کلاس های بدنسازی محدودیت خاصی داره ؟
مثلا یک دانشجو یا یک سرباز میتونه در کلاس ها شرکت کنه ؟
هر کسی با داشتن دیپلم سلامتی وشناخت اولیه اصول بدنسازی میتواند شرکت کند
سلام من مربیگری شنا و نجات غریق دارم الان میتونم با مدارکم دوره های عمومی رو ک قبلا شرکت کردم، شرکت نکنم و فقط دوره های تخصصی رو بگذرونم برای دریافت مربیکری بدنسازی؟؟؟
بله همان کارت شنا را به جای نمرات دروس عمومی به هیت بدنسازی شهرتون تحویل دهید قبول میکنند
ثبت نام کلاسهای تئوری مربیگری بدنسازی از چه زمانی شروع میشود؟
به هیت بدنسازی استان خودتون مراجعه کنید
سلام کسی که دانشجو میتونه تو این کلاسا شرکت کنه؟
بله میتوانید به جای پایان خدمت گواهی اشتغال به تحصیل ارائه دهید خانمها فقط همان دیپلم کافیه
سلام خدمت شما من ۳۱ سالمه و تازه میخوام برم دوره های مربیگیری بدنسازی شرکت کنم.به نظرتون دیر نیست ؟
سوال بعدیم اینه که وقتی مراجعه کردم به سایت و پیجهای اموزش مربیگیری زیر نظر هیئتهای ورزشهای همگانی خیلی کلاسهای مختلف بود من واقعا گیج شدم مربیگیری بدنسازی نبود اماtrx و غیر بود سمینارهاش رو برگزار میکردن.آیا برای کار در یک باشگاه اول باید مربیگیری بدنسازی بگیرم؟
مه دیر نیست سن خوبی هست برای شروع فقط دقت کنید برای رشته بدنسازی وفیتنس فقط هیت بدنسازی مراجعه کنیدهیت همگانی اشتباه است
سلام خسته نباشید،
خواستم بدونم که گرفتنه کارت درجه دو و به ترتیب درجه یک، چه فایده ها و مزیت هایی همراه خودش داره؟
دراصل قانونی بودن همان درجه سه تا انتها کافی است کافی است ولی درجه دو ویک نشانه ارتقاع مربی است
سلام ببخشید ازمون مجدد فیتنس شامل چه درسهایی میشه ایا عملی هم باید دوباره امتحان بدیم ؟
اگر درتخصصی رد شدید مجددا همان تخصصی ها را باید امتحان بدهید که عملی هم جزیی از ان است
اگه دیپلم نداشته باشیم هیچ جوره مدرک نمیدن
شما بایدحتما یک کپی برابر با اصل از دیپلم تحویل بدهید
سلام ممنون از مقاله خوبتون
نظرتون درباره بادی بیوتی چیه اطلاعی دارید کمکم کنید و مراحل مربیگریش مثل بادی فوله ؟
کدومش بهتره
به هیت ورزشهای همگانیمرکز استان یا شهر خودتون مراجعه کنید
سلام و عرض ادب
جسارتا برای دوستانی که خارج از کشور هستن و علاقه به دریافت کارت مربی گری دارند چه راهکاری دارید ؟
اگر کارت ایران را میخواهند باید درایران کلاس بروند ولی اگر کارت کشور سکونت گاه خود را میخواهند به فدراسیون همان کشور مراجعه کنند درایران راهی به جز شرکت درکلاسها نیست
سلام، ببخشید من میخوام واسه مدرک اقدام کنم تا بین المللی هم بگیرم واسه مهاجرت، اما گفتید درجه ۳ بگیرم باید ۲ سال صبر کنم بعد واسه درجه۲ اقدام کنم و به این ترتیب درجه ۱ و بین المللی، درسته؟؟؟ اینجوری که خیلی زمان میبره واسه مدرک بین المللی، ☹️
روش قانونی به این صورته همان درجه سه بگیرید ترجمه کنید روی پرونده موثره
سلام من مدرک دیپلم ندارم با برگه ی اشتغال به تحصیل هم مدرک میدن؟؟؟
اگر سن کافی داشته باشید بله
اقای مرادی لطف میکنید یه سایت مطمن برای خرید کتاب دایره المعارف بدنسازی و پرورش اندام نوین معرفی کنید؟!
به سایت انتشارات شناسنامه مراجعه کنید
سلام من۲۲سالمه ندارم ترم۴تربیت رو میخونم میخوام مدرک مربیگری بگیرم بنظرتون الان بگیرم بهتره یا بمونم درسایه بیشتری پاس کنم چون شنیدم اگه یه سری درسا اینجا پاس کنم نیاز نیست واسه مدرک بگذرونم؟!
اگر مدرکو نیاز ندارید بعد درس بگیرید بهتره