اقتصاد کاذب در باشگاه های بدنسازی

اقتصاد کاذب در باشگاه های بدنسازی

باشگاه های بدنسازی و پرورش اندام در ایران با سرعت بالایی در حال گسترش است اما آیا قدرت فنی

اقتصاد کاذب در باشگاه های بدنسازی

باشگاه های بدنسازی و پرورش اندام در ایران با سرعت بالایی در حال گسترش است اما آیا قدرت فنی و اخلاقی مربیان بدنسازی هم در آنها وسیعتر شده است؟ امروز مربیان و مدیران به درامد بیشتر از دیروز می اندیشند به نظر شما این درآمد بیشتر چگونه محقق می شود؟

آیا آنها باید به فکر خدمات بهتر، رفاهیات بیشتر، اجرای ورزش علمی، بالا بردن انگیزه روحی ورزشکاران فعال سازی ساعت های غیر فعال و خلوت باشگاه و… یا نه فقط باید دریافت پول از ورزشکاران را به هر طریقی بیشتر کرد.

به عنوان مثال بعضی از همکاران در باشگاه ها به عنوان مربی تجویزهایی میکنند که نه تنها ورزشکاران واقعی و ثابت بدنسازی را اضافه نمی کند بلکه تعداد افراد متضرر، ضربه خورده و ورزش گریز را اضافه تر از گذشته می کند این افراد غالبا به دنبال کسب در آمد از فروش انواع مکمل های پروتئینی، ژل های لاغری، چربی سوزها و از همه بدتر داروهای هورمونی و پپتایدها هستند. شاید بعضی بگویند این مساله دیگر عادی شده اما عرض می نمایم در هیج جای دنیا به این شدت وحدت نیست و از آن جایی که هر کاری حد و اندازه ای دارد این کار نیز دارای حد و اندازه ای است.

بنده موافق راهنمای ورزشکاران توسط مربیان مجرب جهت تهیه مکمل های مجاز هستم و حتی فروش و عرضه آن را از طرف آنها اشتباه نمی دانم (هر چند در کشور ما غیر قانونیست) اما روی سخنم با افرادی است که در روزهای اولیه ثبت نام ورزشکار بدون توجه به اصول آموزش تغذیه و تمرینات برای سر کیسه کردن او که به هزار امید و آرزو و جهت لاغری، تناسب یا تقویت قوای بدنی خود به باشگاه آمده ۵ مکمل با هورمون برای لاغری ویا اضافه کردن وزن به او تجویز می کنند و بعد هم با ۲۰ تا ۵۰ در صد بیشتر از قیمت معمول بازار آن را به ورزشکار بیچاره غالب می کنند.

لاغری سریع با تغذیه طبیعی

در نظر بگیرید مثلا یک جوان ۲۰ ساله که برای اضافه نمودن به حجم عضلات لاغر خود مراجعه نموده از روز اول کراتین، گلوتامین، پروتئین کربوهیدرات، آمینواسید، آرژنین و… را با هم مصرف کند چه برسر معده و گوارش آن خواهد آمد در حالی که بسیاری از حرفه ای های این ورزش هم از این طریق و به این اندازه مصرف ندارند این جوان بیچاره بعد از چند روز ناراحتی معده و سوء تغذیه به دلیل عادت نداشتن و یا حساسیت به مکمل ها و هورمون ها (که اکثرا تقلبی هستند) مقداری اضافه وزن پیدا می کند و کمی پیشرفت هم می کند (ابدار میشود) ولی بعد از چند هفته که از قیمت های اصلی با خبر شد، بدنش اشباح و پر از جوش های رنگارنگ شد و تغییری به سرعت روزهای اول نداشت، احتمالا از هزینه کردن بیشتر هم ناتوان ماند از این مشکلات و کلاهی که سرش رفته به نوعی ورزش زده میشود و دیگر به باشگاه بدنسازی که مراجعه نمی کند هیچ تبدیل به یکی از شاکیان و معترضین این رشته هم می شود.

در حالیکه آن مربی میتوانست مثلا برای اضافه کردن وزن و به اصطلاح حجیم سازی آن جوان بعد از سه ماه تمرین اصولی و آشنایی با اصول اولیه تمرین و پیشرفت طبیعی با تمرین که در روزهای اولیه سرعت خوبی هم دارد آن ورزشکار را به نتیجه مطلوب برساند بعدا با معرفی یک کراتین دقت کنید فقط یک کراتین دو ماه را در همین مسیر پیشرفت راهنمایی نماید بعد از یک یا دو هفته استراحت مکمل کراتین را تکرار نماید با مقدار بالاتر در دوره های ماهیانه بعد گلوتامین یا پروتئین را برای ۲ یا ۶ ماه تکرار نماید و جمعا بعد از یکسال مصرف کراتین و پروتئین به مراحل بعدی و پیشرفت بیشتر راهنمایی کند یکسال تمرین به این شکل را برای مبتدی که لاغر اندام و یا اندام متوسطی دارد یعنی چیزی در حدود ۱۲ کیلو اضافه وزن و چند برابر شدن قدرت اما در حالت اولیه که توضیح داده شد یعنی ۵ مکمل همراه با هم در همان روزهای اولیه یعنی فرار این ورزشکار و شاکی شدن او برای همه عمر.

به راستی مشکل در کجاست؟

دقت کنید:

۱- مربیان برای کسب درآمد عجله دارند و می خواهند درآمد دریافتی از یک ورزشکار را که طی یکسال کسب می شود یک ماهه دریافت نمایند در این قضیه موفق که نمی شود هیچ در حقیقت شکست هم می خورد.

۲- ورزشکاران و علاقه مندان بدنساری نیز عجله دارند و با دیدن ورزشکاران بعضا حرفه ای و بعضی از فیلم ها وسوسه میشوند و قصد پیمودن مسیر یکساله طی یک ماه رادارند. در واقع یک طرف این اشتباه آنها هستند.

۳- بعضی از مربیان حوصله و توان کار علمی و عملی ندارند و به جای کار روی حرکات و تمرکز روی فشار در تمرین، دقت در تغذیه و ترویج فرهنگ اصلی این رشته به خود نمایی و حجیم کردن ورزشکار در کوتاهترین زمان می پردازند در حالیکه این مسٱله در طولانی مدت حتما ضرر مالی، اجتماعی و اخلاقی دارد. این مسٱله قابل اثبات است.
چه بسا مربی اگر بخواهد وقت بگذارد، توان و همت او از وقت باشگاه و تعداد شاگردان کمتر باشد اکثر این مربیان عجول شاگردانی هم که تربیت میکنند بدن هایی آبدار و بدون زیرسازی دارند و به قول معروف لباسی و آبدار هستند! در حالی که اهالی فن می دانند برای حجم عضلانی واقعی و خالص روزها و ساعت ها وقت و انرژی لازم است.

۴- ورزشکاران به جای عمل به نقشه ها و برنامه های این مربیان باید بدون نگاه به ورزشکاران با سابقه به بدنسازی پایدار و علمی بپردازند و بدن خود را هر ماه با ماه پیش خود مقایسه کنند، چون نگاه به ورزشکاران پیشرفته تر حس عجله کردن و اشتباه کردن را افزایش می دهد.
دوستی می گفت در کشور کانادا در باشگاهی ثبت نام نمودم با شهریه عمومی و نه خصوصی، حدود ۶ ماهی که عضو آن باشگاه بودم یک مربی مخصوص آن ساعت از دور یا نزدیک به صورت ایستاده تمرین من و بقیه افراد را زیر نظر داشت و مرتب ایرادات و مشکلات تمرین ما را رفع میکرد. از او پرسیدم هیچ وقت پیشنهاد خرید مکمل، دوپینگ یا قهرمانی در ۶ ماه (وعده هایی که در بعضی از باشگاه های ایران معمول است) به شما نداد. از سوالم متعجب شد و گفت: نه چطور؟

به هرحال درست است که ما در سطح جهان و آسیا هر ساله در بدنسازی و پرورش اندام چندین مدال میگیریم و تیم های ما درسکوی اول دوم قرار میگیرند اما بسیاری از روش های ما در آموزش و در سطح باشگاه ها کشور اشتباه است از جمله این که اکثر مربیان فکر میکنند برای این که معروف بشوند و کسب درآمد بیشتر باید هر کس به باشگاهشان مراجعه میکند او را برای مسابقات آماده کنند و هر چه که از علم ورزش کم دارند با هورمون جبران میکنند. بعضی از آنها اصلا فراموش کرده اند که اخلاق، علم روز ورزش، امانت بودن جوان های مردم و عاقبت آنها چیست و یعنی چه. این مشکل بزرگ را باید در طرز فکر اشتباه مربیان اصلاح نمود.

نویسنده: اصغر مرادی

به اشتراک بگذارید:
داغترین مطالب سایت
تاثیر پرورش اندام در رشد قدی
تاثیر بدنسازی و پرورش اندام در...
 
۷۷۳دیدگاه
مکمل ارژنین
آشنایی با مکمل ال-آرژنین و سوا...
 
۷۴۳دیدگاه
برنامه بدنسازی
مشاوره و دریافت آنلاین برنامه ...
 
۵۴۹دیدگاه
نوجوانان ، بدنسازی، تهدیدها وفرصتها
نوجوانان – بدنسازی، تهدی...
 
۵۰۵دیدگاه
سوال جواب های متداول و رایج در بدنسازی و فیتنس
سوال جواب های متداول و رایج در...
 
۳۶۷دیدگاه
روش دریافت کارت مربیگری بدنسازی
روش دریافت کارت مربیگری بدنساز...
 
۳۵۹دیدگاه

ثبت دیدگاه

2 دیدگاه در مورد “اقتصاد کاذب در باشگاه های بدنسازی