فواید: MSM، که با نام سولفونیل سولفور هم شناخته می شود، در مایعات و بافت های تمام ارگان های زنده یافت می شود و منبع غنی از سولفور است. به این دلیل که سولفور کلید ساختاری در کلاژن است، MSM می تواند به بدن کمک کند برای بازسازی غضروف مفاصل.
سولفونیل در بیش از ۱۵۰ نوع از ترکیبات بدن یافت می شود، از آنزیم ها و بافت ها گرفته تا هورمون ها و مواد آنتی اکسیدان. به همین دلیل MSM مکمل ارزشمندی است که عملکردهای مختلفی را در پی تحت تاثیر قرار می دهد، و در کنار سلامت مفاصل، به پروسه های متعدد دیگری هم در بدن کمک می کند، از جمله سم زدایی از کبد، کاهش درد، بهبود جریان خون، کاهش التهاب، اجتناب از یبوست، کاهش واکنش های حساسیتی، بهبود ناراحتی های سیستم گوارش، و حتی کاهش علائم سردردهای شدید.
دز مناسب: ۱تا۲ گرم به همراه غذا، یک یا دو بار در روز.
