امتیاز دهید
اولین امتیاز را بدهید
اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در pinterest
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email

فهرست مطالب

یکی از پر مخاطب ترین موضوعات بدنسازی مکمل های غذایی است و هر روزه صد ها سوال مطرح میشود در این بخش ما به پر تعداد ترین سوالات شما پاسخ داده ایم در صورتی جواب خود را نگرفتید در زیر هم پست سوال خود را مطرح کنید. 

تذکر مهم
میخواستم نکته‌ ای رو در مورد اجناس تقلبی یاد آوری کنم که به فرض اینکه درون این اجناس مواد مشابه اصلی ریخته شده باشد باید بدانید به دلیل شرایط نامناسب بسته بندی و آنتی باکتریال نشدن این قوطی ها یعنی از بین نبردن باکتری‌ها باعث رشد کپک می شود و به دلیل وجود اسانس در این مکمل‌ها قابل تشخیص نمی باشد و ورزشکار را دچار مشکلات گوارشی می‌کند که این امر موجب تخریب عضله می شود، با تحقیق اینترنتی متوجه می شوید که کپک ها طولانی مدت باعث سرطان می شوند.


شما که اینقدر گفتید و میگویید مکمل مصرف نکنید چرا در  سایت خود این همه مقاله روش مصرف و معرفی مکمل گذاشته اید؟

بعضی افراد هر چه نصیحت کنید توجه نمی کنند و تصمیم مصرف قطعی دارند مجبوریم حداقل آموزش های صحیح را برای آن ها تهیه کنیم تا کمتر اشتباه کنند تا با جستجوی آن مطالب در اینترنت به سایت ما برسند و آن ها را به این نتیجه برسانیم که حداقل اشتباه مصرف نکنید.

مگر نه بنده با این که تحصیلات لازم و اطلاعات خوبی از مکمل ها دارم نه در باشگاهم و نه در این سایت و نه هیچ کجای دیگر مکمل و دارو نمی فروشم و حتی راهنمایی و تشویق به مصرف هم نمیکنم و عقیده ای به کسب درآمد از مکمل و دارو ندارم و آن را اخلاقا اشتباه (ح…) میدانم چون بازی با سلامتی ادم هاست.

ورزش بدنسازی به اندازه کافی جذاب متنوع و زیباست که نیازی به این کارهای اشتباه ندارد ولی متاسفانه بسیاری از ما مربیان به جای بالا بردن سطح سلامتی مردم برای کسب سود شخصی ضد سلامتی مردم کار میکنیم.

اگر سوال جدیدی دارید در زیر این مطلب مطرح کنید تا با جواب آن به متن بالا اضافه کنیم.

نویسنده: اصغر مرادی

آیا این مقاله مفید بود؟ امتیاز دهید

اولین امتیاز را بدهید
اشتراک گذاری در facebook
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در pinterest
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در email
آخرین مقالات
پاسخ به پر تکرار ترین سوالات شما

1- چطور یک برنامه بدنسازی یا فیتنس دریافت کنم؟

برنامه بدنسازی، تغذیه و مکمل برای هر فرد با شرایط بدنی او، قد، وزن و سابقه ورزشی اش متفاوت است باید یک مربی با در نظر گرفتن تمامی این شرایط برای شما برنامه طراحی کند.

دریافت برنامه آنلاین

2- چطور برای مربیگری بدنسازی و فیتنس اقدام کنم؟ 

برای مربی شدن نیاز است شما آموزش های اولیه را طی کنید سپس با آماده کردن مدارک و شرایط ثبت نام  جهت شرکت در کلاس های آن اقدام نمایید. بیشتر بخوانید…

3- برای چربی سوزی و کاهش وزن بهترین روش ها کدام است؟

بهترین، جدیدترین و کارآمد ترین روش آموزش، نکات ورزشی و تغذیه مناسب با هدف شماست به طوری که تغذیه ورودی خود را کنترول و تمرینات متناسب با توانایی بدنی خود را دنبال کنید.

4- چطور بفهمم چه مکمل و تغذیه ای برای من مفید است؟

افراد متخصصی که در مورد مکمل و تغذیه دوره دیده اند بهترین مرجع راهنمایی شما جهت تغذیه مناسب و مکمل متناسب هستند. 

سوالات متداول مصرف مکمل ها

5- چطور در خانه، بدنسازی و فیتنس کار کنم؟

وقتی شما یک برنامه راهنما برای تمرین در منزل داشته باشید می توانید با حداقل وسایل ورزشی و حتی با استفاده از لوازم منزل مناسب با زمان و توانایی بدن خود را تمرین بدهید.

اگر سوال جدیدی دارید در زیر این مطلب مطرح کنید تا به سوال و جواب ها اضافه شود.

ارسال دیدگاه

65 دیدگاه در “سوالات متداول در مورد مصرف مکمل های غذایی بدنسازی

ارسال دیدگاه