مقایسه قهرمان فیزیک کلاسیک و پرورش اندام

مقایسه قهرمان فیزیک کلاسیک و پرورش اندام

خیلی ساده می توانیم به حدود 20 کیلوگرم عضله ای که برایان انسلی را از ویلیام بوناک جدا
آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

مقایسه قهرمان فیزیک کلاسیک المپیای ۲۰۱۷ در برابر نفر سوم مسترالمپیا

نبرد متقارن ها؛ اَنسلی یا بوناک؟

خیلی ساده می توانیم به حدود ۲۰ کیلوگرم عضله ای که برایان انسلی را از ویلیام بوناک جدا می کند تمرکز کنیم و به این فکر باشیم که اندام این دو نفر شباهت خاصی با یکدیگر ندارند. در واقع، هر دوی این بدنسازان ۱۷۰ سانتی متری در مدت نه چندان زیادی قبل (بوناک در سال ۲۰۱۲ و انسلی در سال ۲۰۱۴)، برای اولین بار در دسته ۲۱۲ پوندی ها رقابت کردند و هر کدام از آن ها بعد از یک سال به سوی رشته فعلی خودشان روانه شدند…

این رشته برای لوناک، همان دسته آزاد است که او توانست در مسابقه مسترالمپیای ۲۰۱۷ مقام سوم را کسب کند. آنسلی هم در دسته فیزیک کلاسیک حضور دارد و امسال توانست قهرمان جدید المپیا شود، با وجود اینکه لوناک غنایی –هلندی که در گذشته یک بدنساز دسته سنگین وزن بود حجم عضلاتی بسیار بیشتری را نسبت به آنسلی ( قهرمان دسته نیمه سنگین وزن مسابقه قهرمانی آمریکا ۲۰۱۳) با خود حمل می کند، هر دوی آن ها به خاطر خط های تفکیک عمیق و با کیفیت بدن شان، به خصوص در عضله های پشت و چهار سر ران طرفدار پیدا کرده اند. از بعضی جنبه ها، بوناک به یک نسخه حجیم ترشده از آنسلی شباهت دارد، ولی قهرمان دومی به خاطر دور کمر بسیار باریکش، نسبت به او یک برگ برنده را دارد. وقتی که این دو در یک مسابقه بدنسازی باشند، لوناک با بولدرز از روی آنسلی رد می شود و با این وجود، آنسلی می تواند بوناک را در یک مسابقه فیزیک کلاسیک دوم کند. البته هیچ کدام از این اتفاق ها هیچ وقت نمی افتند و ما باید خودمان  به این نتیجه برسیم که کدام یک از این دویدن بهتری دارد.

برایان آنسلی

سن : ۳۸ سال

قد: ۱۷۰ سانتی متر

وزن: ۸۶ کیلوگرم

سال های حرفه ای بودن: ۳ سال

مسابقه های حرفه ای : ۴ بار

قهرمانی های حرفه ای: ۲ بار

نقطه های قدرت: جلو بازوو تفکیک عضله های پا

نقطه های ضعف: ساق و سینه

بهترین فیگور: جفت بازو از جلو

بدترین فیگور: سینه از بغل


ویلیام بوناک

سن: ۳۵ سال

قد: ۱۷۰ سانی متر

وزن: ۱۰۴ کیلوگرم

سال های حرفه ای بودن: ۶ سال

مسابقه های حرفه ای: ۲۸ بار

قهرمانی های حرفه ای : ۶ بار

نقطه های قدرت: چهار سر ران و تفکیک کلی بدن

نقطه های ضعف: سینه

بهترین فیگور: جفت بازو از پشت

بدترین فیگور: زیر بغل از جلو

*

به اشتراک بگذارید:
داغترین مطالب سایت
تاثیر بدنسازی و پرورش اندام در رشد قد
تاثیر بدنسازی و پرورش اندام در...
 
۷۷۹دیدگاه
مکمل ارژنین
آشنایی با مکمل ال-آرژنین و سوا...
 
۷۵۳دیدگاه
برنامه بدنسازی
مشاوره و دریافت آنلاین برنامه ...
 
۵۶۸دیدگاه
نوجوانان ، بدنسازی، تهدیدها وفرصتها
نوجوانان – بدنسازی، تهدی...
 
۵۱۱دیدگاه
روش دریافت کارت مربیگری بدنسازی
روش دریافت کارت مربیگری بدنساز...
 
۴۲۵دیدگاه
سوال جواب های متداول و رایج در بدنسازی و فیتنس
سوال جواب های متداول و رایج در...
 
۳۸۵دیدگاه

ارسال دیدگاه