زنجبیل
زنجبیل یک ریشه شناخته شده به خاطر خواص مفید آن می باشد.
به خصوص به خاطر خاصیت ضد التهابی آن و به خاطر خواص گوارشی که به دستگاه گوارش کمک میکند.
این ریشه به عنوان یک فرمول لاغری استفاده می شود زیرا خواص آن کاهش وزن را
ترویج می کند و نه تنها عملکرد گوارش را بهبود می بخشد بلکه دارای اثر حرارتی
نیز می باشد که به فعال کردن سوخت و ساز بدن کمک میکند و موجب چربی و کالری سوزی قوی می شود.
از طرف دیگر لیمو یکی دیگر از داروهای قوی و قدرتمند است که سلامت جسم را به روش های
مختلف میسر می سازد لیمو نیز یک عامل طبیعی کاهش وزن در نظر گرفته می شود.
ویتامین ث موجود در آن موجب شده لیمو به یکی از آنتی اکسیدان های بسیار موثر تبدیل شود
که ضایعات را از بدن خارج می کند و با نگه داشتن مایعات در بدن مبارزه می کند و با سم زدایی بدن به کاهش ورم شکم کمک شایانی می کند.
چای لیمو و زنجبیل
یکی از روش های ترکیب این دو ماده با یکدیگر به منظور استفاده از خواص آن ها درست کردن
چای لیمو و زنجبیل می باشد که درست مثل چای معمولی درست می شود. برای تاثیر بهتر آن بهتر از قبل از صبحانه مصرف شود.
خواص دیگر زنجبیل و لیمو
تصفیه کننده خون
تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
مفید برای سلامت پوست
تحریک کننده هضم خوب غذا
منبع : steptohealth
ترجمه : بادی فول
