برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

کاتالوگ

مقالات

مشاوره تجهیز باشگاه

اخبار بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

لیست باشگاه بدنسازی

تبلیغات

برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

مقالات

اخبار بدنسازی

کاتالوگ

مشاوره تجهیز باشگاه

تبلیغات

لیست باشگاه بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

منو
برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

کاتالوگ

مقالات

مشاوره تجهیز باشگاه

اخبار بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

لیست باشگاه بدنسازی

تبلیغات

برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

مقالات

اخبار بدنسازی

کاتالوگ

مشاوره تجهیز باشگاه

تبلیغات

لیست باشگاه بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

فهرست مطالب

مسابقات جام الماس فدراسیون جهانی بدنسازی نچرال فرصت یا راهی برای حضور بدنسازان نچرال ایرانی بر روی استیج مسابقات جهانی امریکا. لس آنجلس ۲۰۲۲ فدراسیون جهانی بدنسازی نچرال امریکا WN-BF در نظر دارد مسابقات جام الماس ۲۰۲۲ را به میزبانی WN-BF ارمنستان در شهر ایروان در ۲۶ و ۲۷ مرداد ماه ۱۴۰۱ برگزار نماید. به همراه ۶ پروکارت حرفه ای مسابقات جهانی نچرال امریکا

  1. (فیزیک آقایان)
    Up to 170 Cm
    ۱۷۵ Cm
    ۱۸۰ Cm
    +۱۸۰Cm
  2. (بادی بیلدینگ)
    Up to 70kg
    ۷۰ — ۸۰kg
    ۸۰ — ۹۰kg
    ۹۰ –۱۰۰kg
  3. (فیتنس مدلینگ آقایان)
    Up to 175Cm
    +۱۷۵Cm

توجه ۱: دسته بندی های قدی و وزنی اعلام شده تقریبی بوده و دسته بندی نهایی در روز وزن کشی مسابقات و پس از ثبت نامهای نهایی و به حد نصاب رسیدن هر دسته ( ۵نفر) مشخص خواهد شد.

توجه ۲: طبق قوانین فدراسیون جهانی بدنسازی نچرال امریکا از کلیه شرکت کنندگان قبل از مسابقه تست پلیگراف و از نفرات اول تا سوم هر دسته بصورت اجباری تست دوپینگ ادرار مطابق با لیست داروهای ممنوعه سازمان جهانی ضد دوپینگ WADA گرفته می‌شود و کلیه شرکت کنندگان موظفند لیست داروهای ممنوعه را از طریق سایت رسمی فدراسیون جهانی بدنسازی نچرال مطالعه نموده و در ده سال گذشته از هیچ داروی ممنوعه ای طبق لیست مندرج در سایت استفاده نکرده باشند. طبق قوانین فدراسیون WNBF مسئولین برگزار کننده مسابقات مجاز هستند که بصورت رندم از هر شرکت کننده در مسابقه در صورت نیاز تست دوپینگ( ادرار ) دریافت نمایند.

توجه ۳: فدراسیون نچرال WNBFIRAN فقط در رشته بادی بیلدینگ، فیزیک آقایان و فیتنس مدلینگ آقایان فعالیت و اقدام به اعزام ورزشکاران مینماید.

توجه ۴ : مبلغ ورودی مسابقه ۳۰۰ دلار میباشد که شامل هزینه شرکت در یک رشته،رنگ بدن ،و تست پلیگراف میباشد.

توجه ۵: به نفرات اول تا سوم هر رشته حکم و مدال و از رتبه سوم تا ششم فقط حکم تعلق می‌گیرد.

توجه ۶: شرکت برای عموم ورزشکاران در این مسابقات آزاد بوده و هیچگونه بازبینی یا مسابقات انتخابی داخلی برای این مسابقات وجود ندارد و محدودیت خاصی جهت حضور در تیم فدراسیون جهانی نچرالWNBF ایران وجود ندارد و افراد در صورت تمایل میتوانند بصورت انفرادی یا تیمی در مسابقات جهانی نچرال در ارمنستان شرکت نمایند.

آیا این مقاله مفید بود؟ امتیاز دهید

5/5 – (1 امتیاز)
آخرین مقالات
پاسخ به پر تکرار ترین سوالات شما

1- چطور یک برنامه بدنسازی یا فیتنس دریافت کنم؟

برنامه بدنسازی، تغذیه و مکمل برای هر فرد با شرایط بدنی او، قد، وزن و سابقه ورزشی اش متفاوت است باید یک مربی با در نظر گرفتن تمامی این شرایط برای شما برنامه طراحی کند.

دریافت برنامه آنلاین

2- چطور برای مربیگری بدنسازی و فیتنس اقدام کنم؟ 

برای مربی شدن نیاز است شما آموزش های اولیه را طی کنید سپس با آماده کردن مدارک و شرایط ثبت نام  جهت شرکت در کلاس های آن اقدام نمایید. بیشتر بخوانید…

3- برای چربی سوزی و کاهش وزن بهترین روش ها کدام است؟

بهترین، جدیدترین و کارآمد ترین روش آموزش، نکات ورزشی و تغذیه مناسب با هدف شماست به طوری که تغذیه ورودی خود را کنترول و تمرینات متناسب با توانایی بدنی خود را دنبال کنید.

4- چطور بفهمم چه مکمل و تغذیه ای برای من مفید است؟

افراد متخصصی که در مورد مکمل و تغذیه دوره دیده اند بهترین مرجع راهنمایی شما جهت تغذیه مناسب و مکمل متناسب هستند. 

سوالات متداول مصرف مکمل ها

5- چطور در خانه، بدنسازی و فیتنس کار کنم؟

وقتی شما یک برنامه راهنما برای تمرین در منزل داشته باشید می توانید با حداقل وسایل ورزشی و حتی با استفاده از لوازم منزل مناسب با زمان و توانایی بدن خود را تمرین بدهید.

اگر سوال جدیدی دارید در زیر این مطلب مطرح کنید تا به سوال و جواب ها اضافه شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

درج آگهی بدنسازی

حداکثر 10 عکس مجاز می باشد