مکمل وی پروتئین (پروجیم)
توجه: مطالبی که در مورد مکمل های بدنسازی به توضیح و ترجمه آن می پردازیم، اظهارات شرکت تولیدکننده آن بوده و ترجمه و درج آن در این نشریه، به منزله تأیید یا عدم تأیید نمیباشد. ضمن این که اگر احیاناً مکمل های مطرح شده دارای عوارض باشند تولید کننده اش آن را بیان نمیکند و فقط به مزایای آن اشاره می نماید.
بنابراین پیشنهاد میشود مصرف آن ها را تحت نظر متخصصین حوزه مربوطه انجام دهید.
نام محصول: پروجیم
دسته بندی: پروتئین وی ترکیبی
کمپانی تولیدکننده: جیم استوپانی
طعم های موجود: کارامل، نعناع، شکلات و …
قیمت در سایت بادی بیلدینگ و آفیشال در ماه نوامبر: ۳۵ و ۵۷ دلار
امتیاز: ۴/۹ از ۱۰
هر پیمانه محصول پروتئین وی پروجیم حدود ۲۴ گرم پروتئین دارد که عبارت است از: ۵/۷ گرم ایزوله، ۷ گرم کازئین میکلار، ۵/۲ گرم آلبومین تخم مرغ و ۷ گرم ایزوله شیر.
از آنجایی که پروتئین ایزوله شیر ۲۰ درصد پروتئین وی و ۸۰ درصد پروتئین کازئین میکلار را در بر گرفته، لذا ۲۴ گرم پروتئین موجود در پودر پروتئین پروجیم به ۳ بخش اصلی ( کازئین میکلار ۵۰ درصد، وی ۴۰ درصد و آلبومین تخم مرغ ۱۰ درصد) تقسیم شده است.
در کل مکمل وی یک پروتئین با جذب بسیار سریع می باشد. بنابراین به محض مصرف آن، سنتز (ساخت) پروتئین عضله با سرعت تقویت می شود. اما این اتفاق خوشایند زمان زیادی را به خود اختصاص نمیدهد و به همین علت در محصولاتی نظیر پروجیم، پروتئین های کُند و متوسط رهش نیز اضافه شده تا در مدت طولانی تری عضله در محیط آنابولیک قرار گرفته و متعاقباً رشد بیشتری نصیبش شود.
روش مصرف اصولی پروجیم:
یک پیمانه ۳۰ دقیقه قبل از تمرین و ۳۰ دقیقه پس از تمرین.
احتیاط:
قبل از مصرف هرگونه مکمل غذایی، با پزشک تغذیه مشورت کنید.
*
