برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

کاتالوگ

مقالات

مشاوره تجهیز باشگاه

اخبار بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

لیست باشگاه بدنسازی

تبلیغات

برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

مقالات

اخبار بدنسازی

کاتالوگ

مشاوره تجهیز باشگاه

تبلیغات

لیست باشگاه بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

منو
برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

کاتالوگ

مقالات

مشاوره تجهیز باشگاه

اخبار بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

لیست باشگاه بدنسازی

تبلیغات

برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

مقالات

اخبار بدنسازی

کاتالوگ

مشاوره تجهیز باشگاه

تبلیغات

لیست باشگاه بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

فهرست مطالب

یکی از بهترین دلایل انتخاب شغل مربی بدنسازی این است که هر کسی با سابقه های گوناگون می تواند وارد این حرفه شود. برخی ممکن است مربی شوند چون خودشان وزن زیادی را کم کردند و الان می خواهند به دیگران به همان روش کمک کنند. برخی دیگر ممکن است خودشان در باشگاه انقدر تمرین کرده اند که می خواهند تجربه و دانش خود را در اختیار دیگران بگذارند و آنها نیز به اهداف خود برسند. حداقل صلاحیتی که باید در این شغل داشته باشید گذراندن امتحان فدراسیون و گرفتن کارت مربیگری است. اما هر چه اطلاعاتتان بیشتر باشد و در کلاس های آموزشی، حضور در کنفرانس های ملی و نمایشگاه های مربوط به این صنعت شرکت کنید مشتری های بیشتری به سمت شما جذب می شوند.

راه کار های جذب مشتری

مربی بدنسازی یک باشگاه شدن شغل پر ارزش و مسئولیت پذیری است. بیشتر از یک شغل معنا دارد، مربی بدنسازی بودن یعنی نماینده ی شیوه یک زندگی سالم. با تشویق دیگران و آموزش دادن به آنها برای نحوه درست سالم زندگی کردن، تاثیر بسزایی روی جامعه خواهید گذاشت. روز به روز میزان چاقی افزایش می یابد و تعداد کسانی که به دیابت مبتلا می شوند بالا می رود، تاثیر شما بر روی زندگی آنها واقعا قابل قیمت گذاری نیستمادر دیگر مقالات سایت بادی فول به ان پرداخته ایم.

مربی

هدف اصلی یک مربی بدنسازی باید کمک به مردم برای سالم زندگی کردن باشد. این هدف باید از طریق ارائه برنامه خوب، توصیه های غذایی، آموزش و انگیزه دادن به آنها محقق شود.

سواد مربی خود را تست کنید

بسیاری از افرادی که پا به باشگاه می گذارند انجام درست حرکات را نمی دانند و احتمال آسیب زدن به خودشان بسیار بالا است. برخی از آنها تنها هوازی کار می کنند و برخی دیگر تنها تمرین با وزنه. شما به عنوان یک مربی باید برنامه تمرینی درستی برای آنها بنویسید که ترکیبی از تمرینات هوازی و تمرینات با وزنه باشد. همچنین باید نحوه انجام صحیح حرکات را با دقت به آنها آموزش دهید تا از آسیب های احتمالی جلوگیری کنید.

منبع: بادی فول

آیا این مقاله مفید بود؟ امتیاز دهید

اولین امتیاز را بدهید
آخرین مقالات
پاسخ به پر تکرار ترین سوالات شما

1- چطور یک برنامه بدنسازی یا فیتنس دریافت کنم؟

برنامه بدنسازی، تغذیه و مکمل برای هر فرد با شرایط بدنی او، قد، وزن و سابقه ورزشی اش متفاوت است باید یک مربی با در نظر گرفتن تمامی این شرایط برای شما برنامه طراحی کند.

دریافت برنامه آنلاین

2- چطور برای مربیگری بدنسازی و فیتنس اقدام کنم؟ 

برای مربی شدن نیاز است شما آموزش های اولیه را طی کنید سپس با آماده کردن مدارک و شرایط ثبت نام  جهت شرکت در کلاس های آن اقدام نمایید. بیشتر بخوانید…

3- برای چربی سوزی و کاهش وزن بهترین روش ها کدام است؟

بهترین، جدیدترین و کارآمد ترین روش آموزش، نکات ورزشی و تغذیه مناسب با هدف شماست به طوری که تغذیه ورودی خود را کنترول و تمرینات متناسب با توانایی بدنی خود را دنبال کنید.

4- چطور بفهمم چه مکمل و تغذیه ای برای من مفید است؟

افراد متخصصی که در مورد مکمل و تغذیه دوره دیده اند بهترین مرجع راهنمایی شما جهت تغذیه مناسب و مکمل متناسب هستند. 

سوالات متداول مصرف مکمل ها

5- چطور در خانه، بدنسازی و فیتنس کار کنم؟

وقتی شما یک برنامه راهنما برای تمرین در منزل داشته باشید می توانید با حداقل وسایل ورزشی و حتی با استفاده از لوازم منزل مناسب با زمان و توانایی بدن خود را تمرین بدهید.

اگر سوال جدیدی دارید در زیر این مطلب مطرح کنید تا به سوال و جواب ها اضافه شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

درج آگهی بدنسازی

حداکثر 10 عکس مجاز می باشد