بیماری سرطان

مدیریت خطر بیماری سرطان

طبق تحقیقات موسسه سرطان روزول پارک نیویورک : تنها 30 دقیقه ورزش در هفته خطر سرطان رحم را

دانشمندان آمریکا گفته اند ورزش توانست خطر ابتلا به سرطان رحم در زنان را کاهش دهد.

طبق تحقیقات موسسه سرطان روزول پارک نیویورک : تنها ۳۰ دقیقه ورزش در هفته خطر سرطان رحم را در زنان به طور چشمگیری کاهش می دهد. در این تحقیق اظهار شده زنانی که هیچ گونه فعالیت بدنی ندارند دو و نیم برابر بیشتر در معرض خطر سرطان می باشد.

این تحقیق یک پیام سلامتی مهم دارد: اینکه ورزش نکردن با افزایش بیماری های خطرناک و جدی همراه می باشد.

این یافته ها نشان می دهد که هر مقدار ورزش می توانید خطر سرطان رحم را کاهش دهد. همزمان با این تحقیق در آمریکا و نشان دادن اهمیت ورزش برای زنان، تحقیق دیگری در انگلیس انجام شده که نشان می دهد ورزش درمانی برای سرطان پروستات در مردان است.نتیجه اینکه ورزش کردن منظم و متوسط می تواند از سه نوع سرطان از جمله سرطان کبد، ریه و کلیه جلوگیری کند.

منبع : healthclubmanagement

ترجمه : بادی فول

درباره اصغر مرادی

قهرمان هشت دوره پرورش اندام ومربی بین المللی فدراسیون جهانی بدنسازی IFBB-تحصیل کرده تربیت بدنی-مدیر مجتمع ورزشی گلها-مدیر شرکت تولید دستگاههای بدنسازی بادی فول-مدیر سایت اتحادیه بدنسازی ایران-مشاور مربیگری ,مدیریت وبازاریابی باشگاههای بدنسازی

ثبت دیدگاه