نخستین دوره مربیگری درجه ۳ فیتنس برگزار می شود

مسئول کمیته آموزش فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام گفت: نخستین دوره مربیگری درجه ۳ فیتنس آبان ماه سال
آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

مسئول کمیته آموزش فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام گفت: نخستین دوره مربیگری درجه ۳ فیتنس آبان ماه سال جاری در تهران برگزار می شود.

عبدالمهدی نصیرزاده در گفتگو با سایت فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام در خصوص برگزاری مربیگری فیتنس اظهار کرد: این دوره آموزشی مطابق با استاندارهای فدراسیون جهانی تدوین شده است و اولین دوره ی آن ۱۹ آبان ماه سال جاری در تهران برگزار می گردد. داوطلبان در این دوره در مجموع ۶۰ ساعت کلاس تخصصی که ۴۰ ساعت آن تئوری و ۲۰ ساعت عملی می باشد را پشت سر می گذارند.

وی در رابطه با شرایط ثبت نام از متقاضیان عنوان کرد: طبق تفاوهم نامه ای که با دانشگاه های خوارزمی، تهران، آزاد و پیام امضاء شده است اولویت با دانشجویان و کسانی است که دارای کارت مربیگری فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام می باشند است.

مسئول کمیته آموزش فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام ادامه داد: متقاضیان جهت ثبت نام در این دوره و ارسال سوالاتشان می توانند مشخصات و شماره تماس خود را به آدرس ایمیل Reg.cooching@gmail.com ارسال نمایند.

وی با اشاره به این موضوع که مسابقات جهانی فیتنس در کنار مسابقات فیزیک از سال ۲۰۰۵ توسط فدراسیون جهانی برگزار شد، گفت: این رشته دارای یک مرحله حرکات نمایشی (راند اول) به مدت دو دقیقه و مرحله دیگر فیگورهای نمایشی است که شامل ۴ فیگور نمایش از رو به رو، گردش به راست، نمایش نسبت و گردش به چپ می باشد.

نصیرزاده در پاسخ به این سوال که تفاوت فیتنس با پرورش اندام در چیست، تصریح کرد: عضلانی بودن، کات بودن و رگ دار بودن بدن پوئن منفی برای ورزشکار فیتنس می باشد و ورزشکاران این رشته باید دارای بالانس، تقارن و تناسب عضلانی باشند و به طور کلی باید عضلات گرد و سخت به نظر برسند البته بدن های بیش از حد لاغر هم مناسب نمی باشند.

وی در ادامه گفت: نحوه ارزیابی داوران در فیگورهای نمایشی طبق قوانین و مقررات فدراسیون جهانی می باشد. داوران در مرحله اول مسابقات فیتنس باید حرکات قدرتی، انعطافی، چابکی و توان و …. که آمادگی جسمانی و ظرفیت آمادگی بدن فرد را به رخ می کشد را مورد ارزیابی قرار دهند و در مرحله بعد به تقارن، تناسب بدن و سایر موارد توجه می کنند.

منبع : سایت رسمی فدراسیون بدنسازی ایران

به اشتراک بگذارید:
داغترین مطالب سایت
تاثیر بدنسازی و پرورش اندام در رشد قد
تاثیر بدنسازی و پرورش اندام در...
 
۷۷۹دیدگاه
مکمل ارژنین
آشنایی با مکمل ال-آرژنین و سوا...
 
۷۵۳دیدگاه
برنامه بدنسازی
مشاوره و دریافت آنلاین برنامه ...
 
۵۶۸دیدگاه
نوجوانان ، بدنسازی، تهدیدها وفرصتها
نوجوانان – بدنسازی، تهدی...
 
۵۱۱دیدگاه
روش دریافت کارت مربیگری بدنسازی
روش دریافت کارت مربیگری بدنساز...
 
۴۲۵دیدگاه
سوال جواب های متداول و رایج در بدنسازی و فیتنس
سوال جواب های متداول و رایج در...
 
۳۸۵دیدگاه

ارسال دیدگاه

4 دیدگاه در “نخستین دوره مربیگری درجه ۳ فیتنس برگزار می شود

  1. Avatar
    1. نویسنده
      اصغر مرادی
  2. Avatar
    1. نویسنده
      اصغر مرادی

ارسال دیدگاه