دستگاه بدنسازی
بانک اطلاعاتی ما و نمایشگاه دستگاه های بدنسازی ایران به شما این امکان را می دهد تا با بررسی تمامی برند ها مدل مورد نظر خود را خریداری کنید.
آموزش مدیران و مربیان
مرکز آموزش آنلاین و مشاوره مدیران و مربیان باشگاه های بدنسازی در این بخش شما میتوانید از بروز ترین اطلاعات برای گسترش کسب و کار استفاده کنید.
برنامه بدنسازی
شما در این سیستم امکان دریافت برنامه بدنسازی، تغذیه و مکمل به صورت آنلاین را خواهید داشت و میتوانید از آموزش و مشاوره رایگان نیز استفاده کنید.
مجله بدنسازی
اولین مجله الکترونیک بدنسازی می باشد که در آن آخرین مطالب علمی برای مدیران باشگاه ها، مربیان و ورزشکاران بدنسازی منتشر میشود.آخرین مقالات سایت
-
دستور غذایی ساندویچ استیک و پنیر گریل شده مخصوص بدنسازان
کالری: 391 گرم پروتئین: 38.3 گرم کربوهیدرات: 35.5 گرم چربی: 9.5 گرم فیبر: 7.3 گرم توجه داشته باشید، خوردن غذاهایی متناسب با اهدافتان، باعث افزایش
-
چرا انجام تمرینات برای عضلات پشت مهم هستند؟ (قسمت اول)
زمانی که موضوع تمرینات عضلات پشت مطرح می شود، اکثر افراد به تمرینات ددلیفت فکر می کنند. این نوع تمرین،
-
۴ روش درآمد زایی از فیتنس
منظور از خدمات، دسترسی آسان به تجهیزات، آموزش های شخصی، مربیان متخصص در رشته های ورزشی و همچنین در بعضی
-
چند غذای ساده برای عضله سازی
آناناس دارای آنزیمی به نام بروملین است که درهضم غذا نقش بسزایی دارد. بلوبری سرشار از فیبر، پتاسیم، آهن، ویتامین
-
آیا عرق کردن به معنای سوزاندن کالری است؟
زمانی که شروع به ورزش کردن می کنید هیچ چیز به اندازه عرق کردن احساس خوشایندی ایجاد نمی کند. اما
-
۱۰ روشی که طی آن می توان، مربیان بد را تشخیص داد. (قسمت دوم)
آنها اهداف مناسب را تنظیم نمی کنند: "من می خواهم 5 کیلوگرم وزن کم کنم" این یک هدف نهایی است.
-
مکمل روغن ماهی و کاهش چربی
آیا مکمل روغن ماهی باعث کاهش چربی می شود؟ و اگر چنین است پس می توانید در کنار دیگر مزیت
-
به اعضای باشگاه خود اضافه کنید.
اگر نیازهای کسب و کار خود را مشخص کنید، مطمئنا می توانید چه اعضای فعلی و چه اعضایی که در
کانال تلگرام
پیج اینستاگرام
کانال سروش
پیج توییتر
جدید ترین ویدیو ها
معرفی شرکت لایف فیتنس
معرفی شرکت بدنسازی تکنوجیم
هیچ وقت به عقب برنگرد!
نبرد فیزیک مردان مستر المپیای ۲۰۱۸
