دستگاه بدنسازی
بانک اطلاعاتی ما و نمایشگاه دستگاه های بدنسازی ایران به شما این امکان را می دهد تا با بررسی تمامی برند ها مدل مورد نظر خود را خریداری کنید.
آموزش مدیران و مربیان
مرکز آموزش آنلاین و مشاوره مدیران و مربیان باشگاه های بدنسازی در این بخش شما میتوانید از بروز ترین اطلاعات برای گسترش کسب و کار استفاده کنید.
برنامه بدنسازی
شما در این سیستم امکان دریافت برنامه بدنسازی، تغذیه و مکمل به صورت آنلاین را خواهید داشت و میتوانید از آموزش و مشاوره رایگان نیز استفاده کنید.
مجله بدنسازی
اولین مجله الکترونیک بدنسازی می باشد که در آن آخرین مطالب علمی برای مدیران باشگاه ها، مربیان و ورزشکاران بدنسازی منتشر میشود.آخرین مقالات سایت
-
تجهیز باشگاه های بدنسازی به تکنولوژی
تجهیز باشگاه های بدنسازی با تکنولوژی می توانند مشتریان خود را برای همیشه حفظ کنند. کسانی که مرتبا باشگاه می
-
۷ حرکت پیلاتس که برای دوندگان مفید است.
جذابیت پیلاتس، این است که اگر بخواهید می توانید هر روز، همه جا و در همه حال انجام دهید. بارها
-
پرهیز از ۵ ماده ی غذایی برای کاهش چربی
خود را با یک شلوار جین با اندامی ظریف تصور کنید. که با اعتماد به نفس حرکت می کنید. تنها
-
چند پیشنهاد ساده برای حفظ رژیم غذایی در زمان سفر
یکی از راحت ترین کارهایی که می توان در این باره اشاره کرد، این است که، در چمدان مسافرتی خود
-
۵ قانونی که باید در تمرینات قدرتی رها کنید.
اگر به دنبال عمیق ترین و بدون دردسرترین تمرینات اسکوات هستید، باید آزمایش و خطاهای مختلفی را انجام دهید. به
-
۵ ویتامین مهم برای رشد و ریکاوری بدن
به نظر می رسد که ویتامین A یکی از ویتامین های فراموش شده است. این ویتامین، به دلیل تاثیر مثبتی
-
تمرینات کتل بل در خانه
این برنامه شامل حرکات زیاد و وزنه های سنگین نمی باشد. تمرکز این برنامه بیشتر بر روی الگوهای حرکتی است
-
راهکار هایی برای موفقیت بیشتر در بدنسازی
هیچ چیز به اندازه ی این آزار دهنده نیست که نصایح و دستورالعمل هایی به دیگران دهید، بدون اینکه علمی
کانال تلگرام
پیج اینستاگرام
کانال سروش
پیج توییتر
جدید ترین ویدیو ها
معرفی شرکت لایف فیتنس
معرفی شرکت بدنسازی تکنوجیم
هیچ وقت به عقب برنگرد!
نبرد فیزیک مردان مستر المپیای ۲۰۱۸
