دستگاه بدنسازی
بانک اطلاعاتی ما و نمایشگاه دستگاه های بدنسازی ایران به شما این امکان را می دهد تا با بررسی تمامی برند ها مدل مورد نظر خود را خریداری کنید.
آموزش مدیران و مربیان
مرکز آموزش آنلاین و مشاوره مدیران و مربیان باشگاه های بدنسازی در این بخش شما میتوانید از بروز ترین اطلاعات برای گسترش کسب و کار استفاده کنید.
برنامه بدنسازی
شما در این سیستم امکان دریافت برنامه بدنسازی، تغذیه و مکمل به صورت آنلاین را خواهید داشت و میتوانید از آموزش و مشاوره رایگان نیز استفاده کنید.
مجله بدنسازی
اولین مجله الکترونیک بدنسازی می باشد که در آن آخرین مطالب علمی برای مدیران باشگاه ها، مربیان و ورزشکاران بدنسازی منتشر میشود.آخرین مقالات سایت
-
تهیه چند اسموتی پروتئینی برای بدنسازان
آیا شما زمان کافی برای تهیه ی مواد غذایی حاوی پروتئین، برای تامین مقدار روزانه ی آن را ندارید؟ در
-
تمریناتی EMOM چیست و چرا مربیان بدنسازی باید استفاده کنند؟
اگر شما به دنبال این هستید که تمرینات جدید و چالشی انجام دهید، تمرینات EMOM دقیقا آن چیزی است که
-
۱۰ پیشنهاد برای بازاریابی باشگاه بدنسازی
ارائه ی بلیط های تخفیفی و یا رایگان برای شرکت در کلاس ها، اکثر افراد دوست دارند قبل از اینکه
-
پودینگ شکلاتی مخصوص خام خواران
این پودینگ شکلاتی نیازی به پختن ندارد و با آنچه که انتظار ندارید، یعنی آواکادو، تهیه می شود. مطمعنا این
-
تمرینات بدنسازی حجمی و قدرتی (قسمت اول)
تمرینات وزنه، هم از لحاظ حجم عضلات و هم از لحاظ قدرت جسمانی، برای بدن مفید هستند، در حالی که
-
تاثیرات فیزیکی تکنولوژی بر کودکان
پیشرفت های بوجود آمده در تکنولوژی برای کودکان، این امکان را فراهم آورده است که به راحتی، به کامپیوترها و
-
چربی سوزی در خواب و راه کار های بهبود آن
الگوهای نامناسب خواب، می توانند مانع رسیدن به اهداف فیتنس و سلامتی شوند. بسیاری از ما شنیده ایم که 8
-
بهترین مکمل آهن برای سطوح فریتین
بیشتر مکمل های آهن بدون نسخه ی پزشک در دسترس هستند و شما می توانید به راحتی از بین آن
کانال تلگرام
پیج اینستاگرام
کانال سروش
پیج توییتر
جدید ترین ویدیو ها
معرفی شرکت لایف فیتنس
پیشرفت جرمی بوندیا
معرفی شرکت بدنسازی تکنوجیم
فیل هیث در راه مستر المپیا ۲۰۱۹
