دستگاه بدنسازی
بانک اطلاعاتی ما و نمایشگاه دستگاه های بدنسازی ایران به شما این امکان را می دهد تا با بررسی تمامی برند ها مدل مورد نظر خود را خریداری کنید.
آموزش مدیران و مربیان
مرکز آموزش آنلاین و مشاوره مدیران و مربیان باشگاه های بدنسازی در این بخش شما میتوانید از بروز ترین اطلاعات برای گسترش کسب و کار استفاده کنید.
برنامه بدنسازی
شما در این سیستم امکان دریافت برنامه بدنسازی، تغذیه و مکمل به صورت آنلاین را خواهید داشت و میتوانید از آموزش و مشاوره رایگان نیز استفاده کنید.
مجله بدنسازی
اولین مجله الکترونیک بدنسازی می باشد که در آن آخرین مطالب علمی برای مدیران باشگاه ها، مربیان و ورزشکاران بدنسازی منتشر میشود.آخرین مقالات سایت
-
برنامه غذایی افزایش وزن
سال ها پیش، این جز اولین برنامه ی من بود، از لحاظ قیمتی به صرفه بود و بیشترین بازده را
-
۱۰ مدل ددلیفت که موجب عضله سازی بیشتر می شود.
اگر می خواهید رشد بافت های عضلانی خود رابیشتر کنید، در طول تمرین خود، ددلیفت های مختلف را انجام دهید. مقاله
-
هر رژیم غذایی می تواند کار آمد باشد!
حقیقتی که در این باب وجود دارد، این است که، هر رژیم غذایی می تواند کارآمد باشد. آیا می توانید
-
دستورالعمل پخت بوستر مرغ با پروتئین بالا
مرغ طعم دار مکزیکی که با برنج و لیمو سرو می شود. بوستر مرغ غذایی سرشار از پروتئین، مفید و
-
چگونه باشگا ه ها می توانند از مزیت های تکنولوژی بهره مند شوند؟
تکنولوژی در باشگاه ها، یکی از بهترین فاکتورها، برای تشویق افراد است تا به طور مرتب باشگاه را در برنامه
-
نگاهی به انجام تمرینات بیش از حد
الکس استوارد در این مقاله در مورد اشتباهات رایج تغذیه ای و تمرینی صحبت کرده است و سعی کرده است،
-
یک مربی خصوصی چه کارهایی انجام می دهد؟
شما مجبور نیستید که حتما یک فرد مشهور در برنامه های تلویزیونی باشید، که بخواهید کاهش وزن سریع برای اجرا
-
دستورالعمل های رژیم غذایی متناوب
بر خلاف دیگر رژیم ها و یا برنامه های غذایی، این نوع از رژیم ها، بیشتر از همه، بر روی
کانال تلگرام
پیج اینستاگرام
کانال سروش
پیج توییتر
جدید ترین ویدیو ها
معرفی شرکت لایف فیتنس
معرفی شرکت بدنسازی تکنوجیم
هیچ وقت به عقب برنگرد!
نبرد فیزیک مردان مستر المپیای ۲۰۱۸
