دستگاه بدنسازی
بانک اطلاعاتی ما و نمایشگاه دستگاه های بدنسازی ایران به شما این امکان را می دهد تا با بررسی تمامی برند ها مدل مورد نظر خود را خریداری کنید.
آموزش مدیران و مربیان
مرکز آموزش آنلاین و مشاوره مدیران و مربیان باشگاه های بدنسازی در این بخش شما میتوانید از بروز ترین اطلاعات برای گسترش کسب و کار استفاده کنید.
برنامه بدنسازی
شما در این سیستم امکان دریافت برنامه بدنسازی، تغذیه و مکمل به صورت آنلاین را خواهید داشت و میتوانید از آموزش و مشاوره رایگان نیز استفاده کنید.
مجله بدنسازی
اولین مجله الکترونیک بدنسازی می باشد که در آن آخرین مطالب علمی برای مدیران باشگاه ها، مربیان و ورزشکاران بدنسازی منتشر میشود.آخرین مقالات سایت
-
آنچه که شما باید درباره ی مکمل های غذایی بدانید.
اکثر افراد بزرگسال در آمریکا، یک یا چند وعده از مکمل های غذایی در یک روز، مصرف می کنند. منظور
-
استفاده از تکنولوژی برای باشگاه داران
بکارگیری تکنولوژی صحیح در باشگاه و یا در کسب و برای باشگاه داران تفاوت های چشمگیری به همراه دارد. اگر
-
صاحب باشگاه چگونه می تواند کسب و کار خود را بسنجد؟
هر گاه دو صاحب باشگاه برای اولین بار با هم رو به رو می شوند، تنها سوالی که از هم
-
کالری سوزی بیشتر
برای کالری سوزی بیشتر میان وعده ها را بخشی از برنامه ی غذایی خود در نظر بگیرید. خوردن بی دلیل
-
۴ افسانه در مورد قندها و شیرین کننده های مصنوعی
ما به عنوان انسان، همیشه بدنبال این هستیم که دلیلی برای چاقی خود پیدا کنیم. به عبارت دیگر اگر نگاهی
-
رژیم های غذایی مخصوص بدنسازان
آکادمی تغذیه و رژیم های غذایی مخصوص پیشنهاد می دهد که بدنسازان باید 1.2 تا 1.7 گرم پروتئین برای هر
-
راه اندازی باشگاه موفق
عدم توجه و رسیدگی به مراجعه کنندگان، یکی از عمده ترین مشکلات باشگاه هاست. بسیاری از افراد فقط برای یکبار
-
تمرینات بدنسازی قدرتی و حجمی (قسمت سوم)
دراز و نشست، جز تمرینات ورزشی ساده است که از بچگی با آن سر و کار داشته ایم و تا
کانال تلگرام
پیج اینستاگرام
کانال سروش
پیج توییتر
جدید ترین ویدیو ها
معرفی شرکت لایف فیتنس
پیشرفت جرمی بوندیا
معرفی شرکت بدنسازی تکنوجیم
فیل هیث در راه مستر المپیا ۲۰۱۹
