آیا این مقاله برای شما مفید بود؟
1+

گرمازدگی

استفاده از میوه و سبزیجات به خصوص هندوانه، طالبی و خربزه یکی از راه‌ های تأمین آب از دست رفته در فصل تابستان است و استفاده از عرقیاتی که طبع خنک دارند مانند بید مشک و کاسنی می‌تواند بسیار مفید باشد.

گرمازدگی به علت بالا رفتن درجه حرارت محیط بیش از ۳۵ درجه اتفاق می‌افتد که این درجه از گرما را افراد به ویژه کودکان و سالمندان نمی‌توانند تحمل کنند لذا این افراد باید از بیرون رفتن در این دما خود داری کنند.