آیا این مقاله برای شما مفید بود؟
0

معجون ویژه برای بدنسازان

داشتن زمان بندی تمرین و شغل هایی پر تب و تاب باعث می شود همیشه نتوانید وعده های غذایی خود را آماده کنید و زمان برای برخی وعده های جامد باقی نمی گذارد. خوشحال باشید که با کمک یک مخلوط کن می توانید در کمترین زمان وعده ای مایع برای خود تهیه و نوش جان کنید. معجونی که معرفی می شود ترکیبی است از فیبر، پروتئین های عضله ساز و چربی های سالم. این ترکیب ۵ عنصر اصلی دارد که هر وعده آن حاوی ۵۸۰ کالری، ۵۰ گرم پروتئین، ۵۱ گرم کربوهیدرات و ۲۵ گرم چربی است. در ادامه مقدار و خواص مواد مورد نظر توضیح داده می شود.