برچسب: ورزش نکردن قدرت عضلانی سالمندان را کاهش می‌دهد.،زنان سالمند،ورزش برای سالمندان،بهترین حرکات برای سالمندان،خانمها و آقایان سالمند، آیا سالمندان هم به ورزش نیاز دارند