آیا این مقاله برای شما مفید بود؟
0

پاسخ به بیشترین پرسش های شما در سایت بادی فول

۱- آیا ورزش بدنسازی بدون استفاده از مکمل ها امکان پذیر است؟

بله حتما، بدنسازی یک رشته ورزشی ساده و زیباست که متاسفانه با پیشرفت علم و ازدیاد مکمل ها به گونه ایی در ذهن عموم وابسته به مکمل ودارو معرفی شده در حالی که بدون مکمل و حتی فراتر از آن با یک تغذیه معمولی هم امکان پیشرفت در آن هست. دقت کنید مگر قهرمانان ورزیده صد حتی پنجاه سال پیش آن بدن های ورزیده را چگونه می ساختند؟! آن دوران هیچ مکمل و دارویی نبود حتی علم تغذیه و وسایل پیشرفته امروزی هم نبوده است.در واقع این ذهن ماست که به اشتباه باور کرده بدنسازی یعنی مصرف مکمل ودارو