آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

آدرس محل فعالیت: لرستان خرم آباد – شصت متری 

سوابق: ۱۰سال

تلفن تماس: ۰۹۳۷۱۸۵۵۵۰۰

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

آدرس محل فعالیت: ایلام میدان کشوری سرنبش اتشنشانی باشگاه برادران خسروی نژاد

سوابق: امادگی جسمانی- ایروبیک.فیتنس – تی ارایکس – کراسفیت – بدنسازی و اصلاحی

تلفن تماس: ۰۹۱۸۸۴۴۴۵۰۷

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

آدرس محل فعالیت:  فارس – آباده – باشگاه پرورش اندام رکورد

سوابق: داور و مربی رسمی فدراسیون دبیر هیئت پرورش اندام آباده

تلفن تماس: ۰۹۱۷۱۵۳۹۷۶۵

 

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

آدرس محل فعالیت: مازندران ایمرملاساری -نور خیابان خ حافظ ک ۲۶

سوابق: ۲۰سال است در بدنسازی کار میکنم

تلفن تماس: ۰۲۱۴۴۵۲۷۷۵۱

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

آدرس محل فعالیت: البرز – مهر شهر کرج؛بلوار ارم

سوابق: ۵سال سابقه تمرینی و ورزشی

تلفن تماس: ۰۹۱۲۴۰۵۴۶۲۵

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

آدرس محل فعالیت: آذربایجان غربی – نقده – باشگاه هایلایف

سوابق: کارشناس ارشد و پژوهشگرفیزیولوژی ورزشی، مربی فیتنس تناسب اندام

تلفن تماس: ۰۹۳۶۹۶۷۲۶۸۴

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

آدرس محل فعالیت:  تهران – غرب تهران

سوابق: ۷سال مربی و قهرمان بدنسازی

تلفن تماس: ۰۹۰۳۴۴۴۴۳۴۲

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

آدرس محل فعالیت:  تهران – ولنجک

سوابق: ۲۰ سال

تلفن تماس: ۰۹۳۳۷۱۰۰۶۷۶

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

آدرس محل فعالیت:  تهران – خیابان جمهوری بعد از پل حافظ سر خیابان سی تیر باشگاه الماس پایتخت

سوابق: قهرمان و رکورد دار پرس سینه اسیا سال ٨٣ و قهرمان کشور پرورش اندام ٨٧

تلفن تماس: ۰۹۱۲۶۶۶۴۸۷۶

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

آدرس محل فعالیت:  اصفهان – محدوده پروین اعتصامی و احمداباد

سوابق: مربی کاهش وزن در اصفهان

تلفن تماس: ۰۹۱۳۵۵۵۳۶۷۵

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

آدرس محل فعالیت:  اصفهان – خیابان کاوه – عقیق١٣

سوابق: کارشناس تربیت بدنی – مربیTrx – مربی aquafitness – مربی و بازیکن یسکتبال

تلفن تماس: ٠٩١٣٨٧٧٣٨۶۶

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

آدرس محل فعالیت:  اصفهان – زرین شهر ـ لنجان

سوابق: نایب قهرمان پاورلیفتینگ آسیا

تلفن تماس: ۰۹۲۱۳۶۲۸۳۹۱

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

۵ ثانیه برای تغییر زندگی

ما اغلب در لحظات تصمیم گیری، دچار تردید می شویم و نمی دانیم که کدامیک را انتخاب کنیم. آیا باید به باشگاه بروم و یا داشتن تنها یک مربی خصوصی کافی است؟ آیا باید در این رابطه بمانم یا برای همیشه از زندگی ام حذفش کنم؟ آیا باید تغییر شغل بدهم و یا با همین شغل ادامه دهم؟ بسیار طبیعی است که در تصمیم گیری های مختلف دچار تردید شویم و ندانیم که چکار کنیم. اما تسلیم شدن شما در مقابل چنین تصمیم هایی، انتخاب شماست. کل زندگی شما بر اساس فاصله ای که بین این دو سوال بوجود می آید، ساخته شده است که آیا انجام دهم یا انجام ندهم. رابینز در این باره چنین می گوید: این فاصله تنها ۵ ثانیه زمان می برد. تنها ۵ ثانیه بین انجام دادن یا انجام ندادن کاری طول می کشد. تنها ۵ ثانیه بین اعتماد به نفس و تردید فاصله است. این فاصله ی ۵ ثانیه ای به آنچه که موجب پیشرفت و ترس ما می شود، بر می گردد. زمانی که متوجه شدید، می توانید این شکاف را با تصمیم گیری های ۵ ثانیه ای که زندگی شما را گسترش می دهد، متوقف کنید. اکنون راز استفاده از توان بالقوه و تغییر زندگی خود را دریافتید.

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

آدرس محل فعالیت: بلوار امام علی نبش درستکار

سوابق: مربی کشتی.مربی بدنسازی.قهرمان مچ اندازی

تلفن تماس: ۰۹۱۴۹۴۶۶۶۲۱

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

آدرس محل فعالیت: خوزستان –  اهواز – کیانپارس 

سوابق: ۱۳ سال سابقه (کارشناس علوم ورزشی) مربی بدنسازی تی ار ایکس

تلفن تماس: ۰۹۰۱۹۱۶۷۲۳۷

1 2 3 6