آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

دکتر ناصر امیری ، رئیس کمیته آموزش فدراسیون بدنسازی از  مربیگری فیتنس خبر داد :

در پاسخ به نامه انتشار یافته از فدراسیون همگانی در خصوص رشته فیتنس به اطلاع کلیه عزیزان و علاقمندان این رشته می رساند برابر با تفاهم نامه ای که در وزارت ورزش و جوانان با حضور ریاست محترم فدراسیون های بدنسازی و همگانی و معاونین محترم وزیر و کارشناسان این وزارتخانه به امضاء رسید، رشته فیتنس با رویکرد کاملاً تخصصی و حتی در جهت آماده نمودن رشته های مختلف سایر فدراسیون ها به فدراسیون بدنسازی محول گردیده و صراحتاً در این تفاهم نامه عنوان شده که می بایست نام کمیته فیتنس در انجمن آمادگی جسمانی تغییر نماید و به زودی مربیگری این رشته در فدراسیون بدنسازی آغاز خواهد شد .

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

مسئول کمیته آموزش فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام گفت: نخستین دوره مربیگری درجه ۳ فیتنس آبان ماه سال جاری در تهران برگزار می شود.

عبدالمهدی نصیرزاده در گفتگو با سایت فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام در خصوص برگزاری مربیگری فیتنس اظهار کرد: این دوره آموزشی مطابق با استاندارهای فدراسیون جهانی تدوین شده است و اولین دوره ی آن ۱۹ آبان ماه سال جاری در تهران برگزار می گردد. داوطلبان در این دوره در مجموع ۶۰ ساعت کلاس تخصصی که ۴۰ ساعت آن تئوری و ۲۰ ساعت عملی می باشد را پشت سر می گذارند.

وی در رابطه با شرایط ثبت نام از متقاضیان عنوان کرد: طبق تفاوهم نامه ای که با دانشگاه های خوارزمی، تهران، آزاد و پیام امضاء شده است اولویت با دانشجویان و کسانی است که دارای کارت مربیگری فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام می باشند است.

مسئول کمیته آموزش فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام ادامه داد: متقاضیان جهت ثبت نام در این دوره و ارسال سوالاتشان می توانند مشخصات و شماره تماس خود را به آدرس ایمیل Reg.cooching@gmail.com ارسال نمایند.

وی با اشاره به این موضوع که مسابقات جهانی فیتنس در کنار مسابقات فیزیک از سال ۲۰۰۵ توسط فدراسیون جهانی برگزار شد، گفت: این رشته دارای یک مرحله حرکات نمایشی (راند اول) به مدت دو دقیقه و مرحله دیگر فیگورهای نمایشی است که شامل ۴ فیگور نمایش از رو به رو، گردش به راست، نمایش نسبت و گردش به چپ می باشد.

نصیرزاده در پاسخ به این سوال که تفاوت فیتنس با پرورش اندام در چیست، تصریح کرد: عضلانی بودن، کات بودن و رگ دار بودن بدن پوئن منفی برای ورزشکار فیتنس می باشد و ورزشکاران این رشته باید دارای بالانس، تقارن و تناسب عضلانی باشند و به طور کلی باید عضلات گرد و سخت به نظر برسند البته بدن های بیش از حد لاغر هم مناسب نمی باشند.

وی در ادامه گفت: نحوه ارزیابی داوران در فیگورهای نمایشی طبق قوانین و مقررات فدراسیون جهانی می باشد. داوران در مرحله اول مسابقات فیتنس باید حرکات قدرتی، انعطافی، چابکی و توان و …. که آمادگی جسمانی و ظرفیت آمادگی بدن فرد را به رخ می کشد را مورد ارزیابی قرار دهند و در مرحله بعد به تقارن، تناسب بدن و سایر موارد توجه می کنند.

منبع : سایت رسمی فدراسیون بدنسازی ایران