برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

کاتالوگ

مقالات

مشاوره تجهیز باشگاه

اخبار بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

لیست باشگاه بدنسازی

تبلیغات

برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

مقالات

اخبار بدنسازی

کاتالوگ

مشاوره تجهیز باشگاه

تبلیغات

لیست باشگاه بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

logo
منو
برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

کاتالوگ

مقالات

مشاوره تجهیز باشگاه

اخبار بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

لیست باشگاه بدنسازی

تبلیغات

برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

مقالات

اخبار بدنسازی

کاتالوگ

مشاوره تجهیز باشگاه

تبلیغات

لیست باشگاه بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

کوچک کردن شکم با روشهای مکانیکی زیان آور است

کوچک کردن شکم با روشهای مکانیکی زیان آور است

لاغری موضعی با ابزارهای مکانیکی به ابزاری جهت سودجویی تبدیل شده است و افراد چاق را سر در گم کرده است. متاسفانه روشهای مکانیکی مانند ماساژ و غیره، برای سلامتی بدن زیان دارد. خصوصا در زنانی که محل ذخیره چربی آنها بیشتر در پایین تنه آنهاست. در این موارد، در اثر ماساژ چربی های اضافی از بین نمی روند، بلکه جابه جا می شوند.

ماساژ چربی ها، باعث انتقال چربی از بخش پایین تنه به طرف سینه و قلب می شود و خطر ابتلاء به بیماری قلبی را افزایش می دهد.

در کم کردن وزن با روشهای مکانیکی بدون رژیم غذایی، وزن فرد تغییری نمی کند و فقط در اثر انتقال چربی موقتا قطر شکم و کمر کاهش می یابد و خطر ابتلاء به بیماری قلبی بیشتر می شود. درمان هرگونه چاقی، فقط با یک رژیم غذایی علمی با توجه به کالری محاسبه شده و شاخص های مهم دیگر، و انجام تمرینات ورزشی روزانه و مستمر، امکان پذیر و نتیجه بخش است.

بادی فول

آیا این مقاله مفید بود؟ امتیاز دهید

اولین امتیاز را بدهید
مقالات تصادفی

اگر سوال جدیدی دارید در زیر این مطلب مطرح کنید تا به سوال و جواب ها اضافه شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

درج آگهی بدنسازی