برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

کاتالوگ

مقالات

مشاوره تجهیز باشگاه

اخبار بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

لیست باشگاه بدنسازی

تبلیغات

برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

مقالات

اخبار بدنسازی

کاتالوگ

مشاوره تجهیز باشگاه

تبلیغات

لیست باشگاه بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

logo
منو
برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

کاتالوگ

مقالات

مشاوره تجهیز باشگاه

اخبار بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

لیست باشگاه بدنسازی

تبلیغات

برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

مقالات

اخبار بدنسازی

کاتالوگ

مشاوره تجهیز باشگاه

تبلیغات

لیست باشگاه بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

چاقی شکم

چاقی شکم

امروزه همه کس ارزش سلامتی و تناسب اندام را می داند. خوش اندام شوید و از شر چاقی خلاص یابید. این شعار انجمن های تندرستی و کلینیک های لاغری و موسسات ارائه دهنده درمان های سریع چاقی است. اما روش های ارائه شده در مراکز فوق معمولا چاقی را درمان نمی کنند. علاوه بر این، هزینه های سنگین مراکز فوق مناسب حال همه نیست. چاقی علت های مختلفی دارد. به همین دلیل ریشه چاقی در افراد مختلف، متفاوت است.

علت های عمده چاقی عبارتند از:

۱- عادات تغذیه ای غلط
۲- خوردن غذاهای غیر طبیعی
۳- بی تحرکی

تنها راه رهایی از چاقی ناخواسته عبارت است از داشتن رژیم غذایی صحیح و تحرک.
در حال حاضر چاقی شکمی به عنوان یکی از بزرگترین معضلات سلامتی گریبان گیر تعداد زیادی از ابنای بشر گشته است، ابتلا به چاقی شکمی می تواند دارای علل متفاوتی باشد نظیر دریافت زیاد از حد انرژی و کم کاری بعضی از غدد نظیر غده تیروئید و یا غدد جنسی و یا هیپوفیز.

کم تحرکی ناشی از پیشرفت تکنولوژی و پشت میز نشینی، اختلال در عملکرد سیستم کنترل اشتها و تغییرات هورمونی بعد از سن بلوغ و یائسگی.
چاقی شکم می تواند زمینه ساز ابتلا به بعضی از بیماری ها نظیر بیماری قند و یا افزایش فشار خون و دردهای مفصلی گردد.
همچنین مشخص شده است که میزان شیوع بیماری کبدی و بیماری های قلب و عروق، سنگهای صفراوی و کلیوی و انواع سرطانها در افراد دارای شکم بزرگ بیش از دیگر افراد است.

بادی فول

آیا این مقاله مفید بود؟ امتیاز دهید

اولین امتیاز را بدهید
مقالات تصادفی

اگر سوال جدیدی دارید در زیر این مطلب مطرح کنید تا به سوال و جواب ها اضافه شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

درج آگهی بدنسازی