برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

کاتالوگ

مقالات

مشاوره تجهیز باشگاه

اخبار بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

لیست باشگاه بدنسازی

تبلیغات

برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

مقالات

اخبار بدنسازی

کاتالوگ

مشاوره تجهیز باشگاه

تبلیغات

لیست باشگاه بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

logo
منو
برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

کاتالوگ

مقالات

مشاوره تجهیز باشگاه

اخبار بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

لیست باشگاه بدنسازی

تبلیغات

برنامه بدنسازی

موزیک بدنسازی

کلیپ بدنسازی

معرفی کارخانه بدنسازی

آموزش مربیان

مقالات

اخبار بدنسازی

کاتالوگ

مشاوره تجهیز باشگاه

تبلیغات

لیست باشگاه بدنسازی

لیست مربیان بدنسازی

گیاهان دارویی

دونگ کوئی

این گیاه چینی قدیمی، قرن هاست که برای کمک به ساخت یک بدن پر انرژی و ایجاد محیطی که در آن شفا و طول عمر زیاد به طور طبیعی بتوان رخ دهد استفاده می شود. دونگ کوئی یکی از  گیاهان دارویی محافظ و مغذی است که در بسیاری از ترکیبات گیاهان دارویی چینی استفاده می شود.

زمانی که نوبت به عضله سازی می رسد دونگ کوئی انرژی بدن را به طور طبیعی به روشی غیر محرک زا افزایش می دهد به طوری که می توانید تمرینات سخت تری انجام دهید و احساس قدرت بیشتری زمان تمرینات داشته باشید. زمانیکه تمرینات تمام می شوند تاثیر این گیاه در ریکاوری و ترمیم عضلات شگفت انگیز است از این رو زمان ریکاوری را کوتاه می کند و عضلات تان راحت تر بزرگ می شوند.

تمشک

برگ های گیاه تمشک حاوی مواد مغذی می باشند که  راه طولانی را برای کسانی که بدنسازی کار می کنند یا در هر نوع ورزشی شرکت می کنند باز کرده است. ویتامین های A، B، C، E، کلسیم، نیاسین، سیتریک اسید، آهن، منیزیم پتاسیم، سلیکون، سلنیوم و زینک همگی در دمنوش تازه و سبک این گیاه یافت می شوند که قطعا عضلات شما از این دمنوش لذت خواهند برد.

شیرینی تمشکی

درست کردن دمنوش با برگ های تمشک و انواع توت و مصرف آن بعد از تمرین طراوت فوق العاده ای به بدن خواهد داد.

منبع: www.livingherbaltea.com

ترجمه: بادی فول

آیا این مقاله مفید بود؟ امتیاز دهید

اولین امتیاز را بدهید
مقالات تصادفی

اگر سوال جدیدی دارید در زیر این مطلب مطرح کنید تا به سوال و جواب ها اضافه شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

درج آگهی بدنسازی