-
- شکم دستگاه
شکم دستگاه
-
- کراس آور
کراس آور
-
- بارفیکس کمکی
بارفیکس کمکی
-
- پرس سینه نشسته
پرس سینه نشسته
-
- شکم دستگاه
شکم دستگاه
-
- بازو لاری
بازو لاری
-
- نشرجانب
نشرجانب
-
- پرس بالا سینه
پرس بالا سینه
-
- پشت پا نشسته
پشت پا نشسته
-
- جلو پا
جلو پا
-
- لت واگرا
لت واگرا
-
- دستگاه اچ
دستگاه اچ
-
- دستگاه پروانه
دستگاه پروانه
-
- مسگری
مسگری
-
- مولتی هیپ
مولتی هیپ
-
- پرس افقی
پرس افقی
-
- سرشانه دستگاه
سرشانه دستگاه
-
- پشت بازو دستگاه
پشت بازو دستگاه
-
- خارج ران
خارج ران
-
- دیپ دستگاه
دیپ دستگاه
-
- دیپ دستگاه
دیپ دستگاه
-
- خارج ران
خارج ران
-
- داخل ران
داخل ران
-
- شکم دستگاه
شکم دستگاه
-
- جلو بازو لاری
جلو بازو لاری
-
- پرس بالا سینه دستگاه
پرس بالا سینه دستگاه
-
- نشر جانب
نشر جانب
-
- مینی کراس
مینی کراس
-
- بارفیکس کمکی
بارفیکس کمکی
-
- شکم
شکم
-
- پشت ران نشسته
پشت ران نشسته
-
- جلو پا ماشین
جلو پا ماشین
-
- لت تک دست
لت تک دست
-
- پرس افقی
پرس افقی
-
- مسگری
مسگری
-
- پشت بازو دستگاه
پشت بازو دستگاه
-
- سرشانه دستگاه
سرشانه دستگاه
-
- اچ دستگاه
اچ دستگاه
-
- باتر فلای
باتر فلای
وزنه آزاد استیل فلکس
-
- مقر سرشانه
مقر سرشانه
-
- میز پرس بالا سینه
میز پرس بالا سینه
-
- میز پرس سینه
میز پرس سینه
-
- میز پرس زیر سینه
میز پرس زیر سینه
-
- میز لاری
میز لاری
-
- فیله کمر
فیله کمر
-
- نیمکت ۹۰ درجه
نیمکت ۹۰ درجه
-
- بارفیکس و پارلل کمکی
بارفیکس و پارلل کمکی
-
- دستگاه شکم
دستگاه شکم
-
- فیله کمر
فیله کمر
هوازی استیل فلکس
-
- تردمیل
تردمیل
-
- تردمیل
تردمیل
-
- تردمیل
تردمیل
-
- الپتیکال
الپتیکال
-
- دوچرخه
دوچرخه
