پروتئین: ۱-۱٫۶ گرم به ازای هر پوند از بدن ( ۳٫۲ گرم به ازای یک کیلو از بدن)

کربوهیدرات: ۲٫۵ گرم به ازای هر پوند از بدن (۵ گرم به ازای یک کیلو از بدن)

چربی: ۲۵ گرم به ازای هر پوند از بدن (۰٫۵ گرم به ازای یک کیلو از بدن)