مکمل1

لسیتین-بادی فول-

لسیتین دسته بندی: افزایش قدرت، تولید انرژی، چربی سوزی، تقویت حافظه،تقویت سلامتی فواید: لسیتین که با نام علمی

لسیتین
دسته بندی: افزایش قدرت، تولید انرژی، چربی سوزی، تقویت حافظه،تقویت سلامتی
فواید: لسیتین که با نام علمی فوسفاتیدیل موثر است. کولین برای انتقال چربی به داخل سلول ها اهمیت دارد و بخش مهمی از ترکیب ناقل عصبی استیل کولین به شمار می آید؛ استیل کولین از سیناپس های عصبی برای تحریک عضلات به انقباض ترشح می شود. در طول جلسات تمرین طولانی، سطح این ناقل عصبی کاهش می یابد، که به کاهش توان عضلانی می انجامد. وجود کولین اضافی در بدن باعث بازسازی سریع تر ذخایر استیل کولین می شود، و کمک می کند به بدنسازان برای انجام تکرارهای بیشتر.

مکمل لسیتین

دز مناسب: از فرم پودری لسیتین(که به راحتی در آب یا نوشیدنی های پروتئین حل می شود) استفاده کنید که در هر قاشق غذا خوری، حاوی حدود ۱۷۰۰ میلی گرم لیستین و ۲۳۰ میلی گرم کولین است، و حدود ۴ قاشق در روز در دو تا چهار وعده مجزا مصرف کنید.

بادی فول

درباره اصغر مرادی

قهرمان هشت دوره پرورش اندام ومربی بین المللی فدراسیون جهانی بدنسازی IFBB-تحصیل کرده تربیت بدنی-مدیر مجتمع ورزشی گلها-مدیر شرکت تولید دستگاههای بدنسازی بادی فول-مدیر سایت اتحادیه بدنسازی ایران-مشاور مربیگری ,مدیریت وبازاریابی باشگاههای بدنسازی

ثبت دیدگاه