کوچک کردن شکم با روشهای مکانیکی زیان آور است

کوچک کردن شکم با روشهای مکانیکی زیان آور است لاغری موضعی با ابزارهای مکانیکی به ابزاری جهت سودجویی

کوچک کردن شکم با روشهای مکانیکی زیان آور است

لاغری موضعی با ابزارهای مکانیکی به ابزاری جهت سودجویی تبدیل شده است و افراد چاق را سر در گم کرده است. متاسفانه روشهای مکانیکی مانند ماساژ و غیره، برای سلامتی بدن زیان دارد. خصوصا در زنانی که محل ذخیره چربی آنها بیشتر در پایین تنه آنهاست. در این موارد، در اثر ماساژ چربی های اضافی از بین نمی روند، بلکه جابه جا می شوند.

ماساژ چربی ها، باعث انتقال چربی از بخش پایین تنه به طرف سینه و قلب می شود و خطر ابتلاء به بیماری قلبی را افزایش می دهد.

در کم کردن وزن با روشهای مکانیکی بدون رژیم غذایی، وزن فرد تغییری نمی کند و فقط در اثر انتقال چربی موقتا قطر شکم و کمر کاهش می یابد و خطر ابتلاء به بیماری قلبی بیشتر می شود. درمان هرگونه چاقی، فقط با یک رژیم غذایی علمی با توجه به کالری محاسبه شده و شاخص های مهم دیگر، و انجام تمرینات ورزشی روزانه و مستمر، امکان پذیر و نتیجه بخش است.

بادی فول

درباره اصغر مرادی

قهرمان هشت دوره پرورش اندام ومربی بین المللی فدراسیون جهانی بدنسازی IFBB-تحصیل کرده تربیت بدنی-مدیر مجتمع ورزشی گلها-مدیر شرکت تولید دستگاههای بدنسازی بادی فول-مدیر سایت اتحادیه بدنسازی ایران-مشاور مربیگری ,مدیریت وبازاریابی باشگاههای بدنسازی

ثبت دیدگاه