به چربی سوزها چند امتیاز میدهید؟

چربی سوزها تصوری که بعضی افراد از مکملهای چربی سوز دارند دقیقا”مثل این عکس است به این ترتیب

چربی سوزها

تصوری که بعضی افراد از مکملهای چربی سوز دارند دقیقا”مثل این عکس است به این ترتیب مکملهای چربی سوز را تهیه میکنند و بدون رعایت رژیم کم کالری هرچه که دوست دارند به هرمقدار میخورندکمی هم بدنسازی کار میکنند وبعد تعجب میکنند چرا چربی ها کم نشد.

چربی سوز

اجازه دهید به زبان ساده از تاثیر چربی سوزها مثالی بزنیم

مثلا فرض بگیرید برای کاهش کل چربیهای یک بدن به کسب صد امتیاز از اعمالی که برای کاهش وزن مرسوم است نیازمندیم مکملهای چربی سوزحد اکثر ۵ تا ۱۰ امتیاز از این ۱۰۰ امتیاز را میتوانند تامین کنند نه بیشتر ولی رژیم کم کالری درست ۷۰ امتیاز آن را تامین میکند. و تحرک ورزشی۲۵ تا ۳۰ امتیاز آن را پس بهتر است به جای دل بستن به معجزه چربی سوزها به رژیم و ورزش درست فکر کنیم.
اصغرمرادی-مدیر سایت بادی فول

درباره اصغر مرادی

قهرمان هشت دوره پرورش اندام ومربی بین المللی فدراسیون جهانی بدنسازی IFBB-تحصیل کرده تربیت بدنی-مدیر مجتمع ورزشی گلها-مدیر شرکت تولید دستگاههای بدنسازی بادی فول-مدیر سایت اتحادیه بدنسازی ایران-مشاور مربیگری ,مدیریت وبازاریابی باشگاههای بدنسازی

ثبت دیدگاه