لاغری صورت
بعضی از افراد از لاغری صورت خود رنج می برند اگر دچار بیماری زمینه ای نظیر؛ دیابت؛ اختلال غده تیروئید؛ بی اشتهایی عصبی؛ اضطراب و افسردگی نیستید و از چهره ای باریک و کشیده (به اصطلاح گونه – تو- خالی) به طور ژنتیکی و سر شتی بر خوردارید و برجستگی گونه ها می خواهید…، به توصیه های زیر عمل نمایید:
آب هویج همراه با شکر و نارگیل صبح ها بنوشید.
آب معدنی روزانه ۶ لیوان به دفعات مختلفی در طول شبانه روز بنوشید.
زیاده روی در حرف زدن و صحبت نکنید.
شیر موز، فندق، پسته و کشمش بعد از ناهار مصرف نمایید.
روزانه ۱تا ۲ کیلومتر پیاده بروید و نرمش های سبک انجام دهید.
قرص ویتامینE روزی ۴۰۰ واحد و قرص ایمدین (Imedeen) را نیز شبی ۱ عدد میل کنید.
استرس و فشارهای عصبی را از خود دور کنید.
از بالش خواب بلند و نامناسب استفاده نکنید.
اگر مبتلا به یبوست هستید، با کاهو و روغن زیتون خود را تحت مداوا قرار دهید.
ماساژ صورت با Emu oil با تکنیک صحیح توسط فردی که Beauticia0n متخصص علم زیبایی شناسی باشد نیز در برجستگی و زیبایی گونه ها و فرم دادن به چهره شما بسیار موثر خواهد بود.