محققان دانشگاه ویسکانسین در شهر مدیسن آمریکا در تحقیقات خود روی ۱۴۹ فرد بالغ بالای ۵۰ سال دریافتند: آن دسته از افرادی که در تمرین های روزانه شرکت می‌کنند، کمتر به عفونت دستگاه تنفسی مبتلا می‌شوند و در نتیجه کمتر از شغل خود غیبت می‌کنند.

محققان همچنین دریافتند: کسانی نیز که تمرینات و فعالیتهای ذهنی انجام می‌دهد، بیشتر در برابر این بیماری مصون هستند.محقق بروس باریت مسئول این تحقیقات گفت: نتایج قابل ملاحظه است زیرا ما کاهشی بین ۵۰ تا ۵۰ درصد در ابتلا به عفونت دستگاه تنفسی یافتیم.هنوز علت این امر مشخص نیست که چرا تمرین‌های بدنی و ذهنی می‌تواند به مبارزه با عفونت دستگاه تنفسی کمک کند اما این تحقیقات ارتباطی را بین فعالیتهای ذهنی و بدنی و کاهش احتمال ابتلا به این بیماری پیدا کرد.

درباره اصغر مرادی

قهرمان هشت دوره پرورش اندام ومربی بین المللی فدراسیون جهانی بدنسازی IFBB-تحصیل کرده تربیت بدنی-مدیر مجتمع ورزشی گلها-مدیر شرکت تولید دستگاههای بدنسازی بادی فول-مدیر سایت اتحادیه بدنسازی ایران-مشاور مربیگری ,مدیریت وبازاریابی باشگاههای بدنسازی

ثبت دیدگاه